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星の宮整骨院
埼玉県所沢市星の宮1-2-8
ビューラ21 101
電話:04-2968-3785

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鵞足炎 スポーツ外傷 膝周辺のケガ 所沢 星の宮整骨院

■2016/12/10 鵞足炎 スポーツ外傷 膝周辺のケガ 所沢 星の宮整骨院
【鵞足炎とは】
膝関節を構成している脛骨の内側にある鵞足と言われる部分の炎症です。
鵞足にはモモの内側の縫工筋、薄筋、半腱様筋という3つの筋肉が付いています。
その、3つの筋肉が何らかの原因によって緊張して、鵞足部に牽引力が掛かり続ける事によって炎症を引き起こします。

【症状】
・膝の内側が痛む
・お皿周辺が痛む
・膝が腫れている
・長時間ランニングや歩いたりすると痛む

【鵞足炎になりやすい方】
・ランニングなどの膝の屈伸運動を繰り返しするスポーツを行っている方
・X脚の方
・体の固い方
・靴の内側がすり減っている方


鵞足炎がひどくなると屈伸や階段を上がるのさえ辛くなります。
何か月もスポーツを休まないといけなくなったり、ひどい場合だと手術が必要な場合もありますので、早めの治療をおススメ
します。
膝の痛みがございましたら、星の宮整骨院へお気軽にご相談下さい!



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