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星の宮整骨院
埼玉県所沢市星の宮1-2-8
ビューラ21 101
電話:04-2968-3785

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産後の骨盤矯正 所沢 星の宮整骨院

■2015/03/12 産後の骨盤矯正 所沢 星の宮整骨院
産後の骨盤矯正とは

妊娠や出産にともなう骨盤の開きを正す矯正です。

産後は背骨が反腰になっている為、全身の矯正が必要です。

妊娠してしばらくすると、女性ホルモンのリラキシンと言われる靭帯を弛緩するホルモンがではじめて
5~6ヵ月頃くらいになると子宮が小骨盤から大きくせり出し骨盤内部の圧力が高まり、骨盤上部が徐々に開き始めます。


次に出産時の陣痛が始まると、大量のリラキシンが体内に放出され
骨盤のみならず全身の靭帯が弛緩し赤ちゃんが産道を通りやすくします。
この時に骨盤下部が大きく広がり逆三角形の骨盤が四角くなります。
その結果骨盤が大きくなり余分な肉がつきやすく体型が変わります。


普通は出産後にホルモン分泌が治まるため、骨盤は時間をかけて元に戻っていきます。
しかし出産で開いた骨盤が自然に正しい位置に戻ることは、ほとんどありません
中には、骨盤の開きが戻らないまま固定されてしまう方もいるのです。

骨盤が開いたままの状態だと
赤ちゃんを抱き上げる度に腰に負担がかかり腰痛の原因になってしまったり
また肩こりや股関節の痛み、冷え症など様々な症状が起きたり
下半身太りの原因となることもあります。

一度開いたまま固定されてしまうと、矯正をしなければなかなか元に戻りません。
産後の骨盤矯正は、出産後1ヶ月~が目安です。
※骨盤は出産後早ければ早いほど矯正しやすいのですが、まだ子宮が収縮していないと骨盤は閉まりません。


産後の身体の様々症状の悩みを軽減の為にも
産後の骨盤矯正をお勧めいたします。

お気軽に星の宮整骨院までご相談下さい♪




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